10 HAL YANG PATUT DIINGAT MENYANGKUT ALAM BAWAH SADAR

1. Rumah harta karun ada dalam dirimu. Lihatlah ke dalam untuk memperoleh jawaban keinginan hatimu.
2. Rahasia besar yang dimiliki orang-orang agung jaman kuno adalah kemampuannya menghubungi dan melepaskan daya batin bawah-sadar mereka. Kamu dapat berbuat demikian pula.
3. Bawah-sadarmu punya jawaban mengenai semua persoalan. Bila kamu bilang kepada kepada bawah-sadar sebelum tidur, “Aku mau bangun tidur jam empat pagi”, ia akan membangunkan kamu pada jam empat tepat.
4. Bawah-sadarmu adalah pembentuk badanmu dan dapat menyembuhkan kamu. Tiap malam sebelum tidur, berfikirlah tentang kesehatan sempurna sampai jatuh pulas, dan bawah-sadarmu, yang merupakan budak-setiamu, akan mematuhimu.

LIMA LANGKAH TINDAKAN UNTUK MEMBANGUN KEPERCAYAAN DIRI DAN KREDIBILITAS

 

Ketika anda menggunakan teknik-teknik yang akan kami bagikan kepada anda, anda akan menemukan bahwa tingkat kepercayaan dan kredibilitas yang diberikan kepada anda oleh orang lain akan meningkat dari hari ke hari. Anda akan diidentifikasi sebagai seorang komunikator yang tulus, jujur, dan cakap. Orang yang patut mendapat kepercayaan dan kredibilitas. Berikut lima langkah yang akan membantu anda membangun rasa percaya diri dan kredibilitas dalam hidup anda :

LIMA LANGKAH TINDAKAN UNTUK MENGUJI DAN MENINGKATKAN KEKUATAN PRIBADI ANDA

​Dengan menggunakan saran-saran ini, anda dapat menjadi seseorang yang diakui sebagai orang yang mempunyai nilai. Anda akan menjadi seorang yang dengan siapa orang ingin kenal dan bergaul. Dan anda akan mampu meyakinkan orang lain melalui kekuatan pribadi anda. Berikut lima saran tindakan :

Workout: 7 Advantages of Regular Physical Activity

You know exercise is good for you, but do you know how good? From boosting your mood to shape your body, and find out how exercise can improve your life.

 

The bottom line on exercise

 

Exercise and physical activity are a great way to feel better, gain health benefits and have fun. As a general goal, aim for at least 30 minutes of physical activity every day. If you want to lose weight or meet specific fitness goals, you may need to exercise more. Remember to check with your doctor before starting a new exercise program, especially if you haven’t exercised for a long time, have chronic health problems, such as heart disease, diabetes or arthritis, or you have any concerns.

 

Want to feel better, have more energy and perhaps even live longer? Look no further than exercise. The health benefits of regular exercise and physical activity are hard to ignore. And the benefits of exercise are yours for the taking, regardless of your age, sex or physical ability. Need more convincing to exercise? Check out these seven ways exercise can improve your life.

7 Important Things Before Starting A Business

There are thousands of businesses you could start, with more emerging daily thanks to new technology and good old-fashioned ingenuity. Yet despite the vast universe of possibilities, there are a few important steps you need to take before starting a business, any business.

1. Do your market research: Just because you build it or sell it doesn’t necessarily mean anyone will buy it. The first essential step is to research your potential market. Who needs what you are offering? Is there space for your product or service in the market or is the market saturated? Is the market national? Is it a niche? Can you define your ideal customers? These are all questions that need to be answered before you even consider starting a business. Too many entrepreneurs have found out the hard way that there was not enough market share for them to capture. Others have realized that their target market audience was far too limited to make their business work.

10 Jobs for Bachelor of Information Technology (IT)

Information technology – often shortened to just IT – is a buzz phrase you’ve probably heard ad nauseum if you happen to work with IT personnel or went to school for anything related to computers. IT workers are highly specialized in their field, which is probably why they’re often just called “IT nerds.” They like what they do and understand it inside and out. IT workers are also essential to just about every modern business model. If a company relies on phones and emails, chances are that there’s an IT professional behind it all making sure the cogs in the machine function properly.

So what’s the real benefit of being the behind-the-scenes technological lifeblood of a company? Excellent pay is your reward, more often than not. As the economy finds its footing and more jobs open up, expect the requirements of IT professionals to be vast as ever. Curious what you might like to do and how much someone will pay you to do it? Consider these 10 leading fields and their median salary ranges.

BERHASILKAH ANDA?

I can do it

Mereka yang berhasil dalam pendidikan bukan yang bisa menulis halus dengan tata bahasa benar, tetapi yang berani berbicara. Mereka yang berhasil bukan yang otaknya pandai, tetapi yang memiliki kepribadian positif. Mereka yang berhasil mendapatkan pekerjaan setelah selesai sekolah bukan yang mempunyai indeks prestasi tinggi, tetapi yang memiliki integritas dan pandai bergaul, tanggung jawab, disiplin, banyak teman, dan jaringan luas.

Prof. Dr. Daniel Golleman, bapak manajemen modern di Amerika meneliti orang-orang yang berhasil dan melaporkan hasil surveinya. Ia berkata, “Mereka yang sukses dan berhasil, bukan mereka yang memiliki nilai rapor yang bagus, tetapi mereka yang aktif berorganisasi, banyak bergaul, dan mempunyai banyak teman. Dalam hal ini, IQ hanya mempengaruhi 20% keberhasilan, sedangkan kematangan jiwa 80%”. Banyak orang gagal dalam rangka meraih cita-cita bukan karena mereka tidak pandai, tetapi hampir kebanyakan mereka tidak berdaya guna. Mereka hanya bersikap menurut kepribadiannya, bukannya apa yang berlaku umum.

GANGGUAN KEPRIBADIAN

Gangguan kepribadian

Dikatakan suatu kepribadian terganggu (tidak sehat) apabila kepribadian seseorang tidak fleksibel dan sulit untuk menyesuaikan diri dengan lingkungan hidupnya, sehingga menimbulkan hendaya (ketidakmampuan) dalam berhubungan dengan sosial maupun pekerjaan, serta menimbulkan penderitaan subjektif bagi dirinya.

Sedangkan, menurut Hawari D. (1996), gangguan kepribadian adalah terganggunya pikiran, perasaan, dan perilaku, sehingga keseimbangan antara dirinya dengan Tuhan, sesama manusia, dan lingkungan hidupnya menjadi terganggu.

Bedasarkan definisi tersebut, maka secara umum, adanya gangguan kepribadian pada diri seseorang dapat dilihat apabila terdapat perasaan tidak puas dengan dampak perilakunya terhadap orang lain; ketidakmampuan untuk berfungsi secara wajar (adekuasi) dan efektif di rumah, sekolah, pekerjaan, dan lingkungan sosail; penderitaan subjektif berupa kecemasan dan atau depresi; serta kehidupan spiritual (keagamaan) yang terganggu. kesehatan mental yang terganggu tentu menjadi faktor utama gangguan kepribadian seseorang.

KESEHATAN MENTAL REMAJA DAN DEWASA

Live the life you love

Tingkat stres atau gangguan kesehatan mental pelajar dan mahasiswa dewasa ini meningkat lima kali lebih tinggi dibandingkan dengan kondisi yang diderita pelajar dan mahasiswa pada era depresi besar 1938 silam. Pemicunya berasal dari sekolah dan budaya populis.

Dalam era sempit, kesehatan mental adalah terhindarnya orang dari gejala-gejala gangguan jiwa (neuroses) dan dari gejala-gejala penyakit jiwa (psychoses). Pengertian pertama merujuk pada gejala-gejala sering cemas tanpa diketahui sebabnya, malas, tidak bergairah, dan sebagainya. Sedangkan pengertian dua merujuk pada orang yang pandangannya jauh berbeda dari pandangan orang pada umumnya, jauh dari realita, yang dalam istilah sehari-hari kita kenal “miring”, gila, tidak waras, dan sebagainya. (Zakiah Darajat, 1990).

6 ASPEK KEMATANGAN EMOSIONAL SESEORANG

People’s emotion

Kematangan emosi seseorang ditandai oleh dua hal. Pertama, adekuasi emosi, yaitu adanya cinta kasih, simpati, altruis (senang menolong orang lain), respek (sikap hormat atau menghargai orang lain), dan ramah. Kedua, pengendalian emosi yang ditandai dengan sikap tidak mudah tersinggung, tidak agresif, bersikap optimis dan tidak pesimis (putus asa), serta dapat menghadapi frustasi secara wajar.

Berikut adalah enam aspek untuk menilai kematangan emosional seseorang menurut Overstreet (Schneiders, 1995) :